Кокосовый рай. Самый простой низкоуглеводный десерт

Этот десерт покоряет с первых минут: своим вкусом, своей простой и своей кетогенностью. Более того, он замечательно вписывается в диету без молочки. Пробуйте и делитесь с друзьями.

Ингредиенты

Инструкция

  1. Смешайте манну с арахисовой пастой и поставьте в микроволновку на 30 секунд. У вас должна получиться совсем мягкая масса
  2. Добавьте туда соль, подсластитель (необязательно) и хорошенько перемешайте
  3. Поедайте вместо варенья =)

А ещё…

  1. Количество манны и арахисовой пасты можете изменять, главное сохраняйте пропорцию 1:1. А если ко всему этому великолепию добавить кокосового масла, выложить порционно на противень и в холодильник, то получится умопомрачительное печенье
  2. Можно, а иногда даже нужно, добавить кокосовую стружку
  3. Где взять манну? Мы заказываем на iherb. А когда очень уж захотелось, а ждать посылки не хочется, то идем во ВкусВилл.

Приятного аппетита!



Бесплатный кето-путеводитель c проверенными инструкциями


Делитесь рецептом с друзьями и кокосоманами!

*При покупке по ссылкам на продукты вы получите скидку 5-10%, а наш сайт — небольшую премию. Мы рекомендуем только то, что сами регулярно используем. Наши обзоры покупок тут.

Share Share Share Tweet